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课间茶冲泡方法

2021-08-05 15:23分类:茶怎么喝 阅读:

 

  ①用保温杯冲泡,效果更佳。

  ②用200-300毫升开水冲泡,每次2克左右,10分钟后再饮用。

  ③每天2-3次。

  ④可反复冲泡3次,喝完再续水。

  温馨提示:因水温、水量、茶叶数量、冲泡时间的不同,口感会有所不同,同时影响饮用效果。

  在饮用莓茶的时候特别提示:

  ①无需洗茶,第一泡是精华,莓茶第一泡的黄酮溢出率高达70%。

  ②尽管莓茶没有任何的毒副作用,可是由于莓茶属寒性,所以肠胃不好的人千万要注意,可以在喝的时候加点生姜中和一下。

  ③莓茶晚间也可饮用,不影响睡眠。

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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